Całą dobę na trasie – Spartan Ultra na Islandii to było przeżycie

Mistrzostwa Świata Spartan Race Ultra na Islandii za mną. Ostateczny wynik – miejsce 30/284 kategorii Open (nie licząc Elity oraz Drużyn). To było niesamowite przeżycie. Ponad 23 godziny na trasie! Tysiące spalonych kalorii. Setki wykonanych kroków. Dziesiątki zrobionych burpees. Gdyby na początku roku ktoś mi powiedział, że podejmę się takiego wyzwania i je ukończę pewnie…

24-godzinny Spartan Race Ultra – moje największe wyzwanie roku już za parę dni

Ostatnie dwa miesiące moją aktywność blogowo-pisarską (w sumie niemal każda inna też) ograniczyłem do minimum, stawiając na jedną kartę. Przygotowania do 24-godzinnego biegu Spartan Race Ultra na Islandii się zakończyły. Został tydzień do startu. Już nie poprawię swojej szybkości, siły, wytrzymałości ani żadnego parametru technicznego. Wierzę jednak, że czas na treningi wykorzystałem właściwie.  Jeśli nie…

Toruń Maraton – życiowa porażka zamiast życiówki

Plan na drugi maraton w moim życiu był w miarę prosty: przebiec, zrobić nową życiówkę i potraktować to doświadczenie jako kolejny krok w przygotowaniach do 24-godzinnego Spartan Ultra na Islandii. Biorąc pod uwagę, że pierwszy mój królewski dystans był zrobiony na spontanie i bez większych przygotowań, a w tym sezonie trochę kilometrów w nogach mam…

Szwajcarski scyzoryk – obiekt pożądania z dzieciństwa

Miałem 8 lat gdy na ekrany w Polsce wchodził serial MacGyver, który całkowicie mnie pochłonął. Każdy odcinek obejrzałem więcej niż raz (miałem nagrane kilka kaset VHS z przygodami) i po latach nawet jak leciała powtórka to doskonale wiedziałem nie tylko co się wydarzy, ale nawet jakie teksty miejscami padną. Oprócz charyzmy, uroku przyciągającego kobiety, dowcipu…

A historii tego swetra… – sesja bodypainting

Bodypainting to forma, którą podziwiam. Pomiędzy kiczem a sztuką jest jednak zasadnicza różnica. Aby wszystko zagrało potrzebne jest zgranie kilku elementów. Makijażystki: W tej roli Agnieszka Wojciechowska. Człowiek instytucja: pracowała z takimi markami jak Peggy Sage, Max Factor, Make Up For Ever i innymi. Działa przy programach telewizyjnych oraz sesjach zdjęciowych realizowanych między innymi na potrzeby TVN Style,…

O plusach i minusach statystowania

Bez statystów nie byłoby filmów – to stwierdzenie może wydawać się przesadą, ale ma w sobie sporo racji. Oczywiście, że statyści nie są języczkiem u wagi jeśli chodzi o sukces produkcji, ale niemal każda scena dziejąca się w miejscach publicznych wymaga ruchomego tła: przechodniów na ulicy, żołnierzy w armii, klientów restauracji. Wszystko to co się rusza na…

Będę biegł całą dobę! Dziękuję wszystkim, którzy się do tego przyczynili!

24-godzinny Spartan Race na Islandii… Szaleństwo, na które musiałem się porwać gdy się tylko o nim dowiedziałem. Mimo, że cele na ten rok (Spartan Ultra oraz Trifecta Weekend w Krynicy) już spełniłem, myśl o biegnięciu przez całą dobę, pokonywaniu przeszkód oraz zrobieniu miliona karnych burpees przy świetle zorzy polarnej nie dawała mi spać. Cóż jednak…

Ludzie (do redakcji) listy piszą

Jak byliśmy młodzi dla rozrywki czytaliśmy Bravo oraz Popcorn szczególną uwagę poświęcając sekcji „listy” z pytaniami o to czy pływając w basenie można zajść w ciążę oraz opisami „mojego pierwszego razu”. Już wtedy chyba każdy podejrzewał, że większość treści pochodzi od dziennikarzy, którzy chcieli przykuć uwagę czytelników oraz przewidzieć to co siedzi w ich głowach….

Telemarketerzy – nawet jak spławiam to miło

Zdarza się, że przedstawicieli jakiegoś zawodu niektórzy zaczynają doceniać dopiero po tym jak dane im będzie samemu poznać trudy jego wykonywania. Nie zawsze tak się zdarza (czasem pojawia się chęć odwetu), ale znam byłych  kelnerów zostawiających większe napiwki, eks ulotkarzy biorących każdy papierek na ulicy, czy spoko klientów mających agencyjną przeszłość. Ze swojej strony szanuję…

1234