• Home
  • /
  • Category Archives: Biegowo
torun

Toruń Maraton – życiowa porażka zamiast życiówki

Plan na drugi maraton w moim życiu był w miarę prosty: przebiec, zrobić nową życiówkę i potraktować to doświadczenie jako kolejny krok w przygotowaniach do 24-godzinnego Spartan Ultra na Islandii. Biorąc pod uwagę, że pierwszy mój królewski dystans był zrobiony na spontanie i bez większych przygotowań, a w tym sezonie trochę kilometrów w nogach mam…

Iceland

Będę biegł całą dobę! Dziękuję wszystkim, którzy się do tego przyczynili!

24-godzinny Spartan Race na Islandii… Szaleństwo, na które musiałem się porwać gdy się tylko o nim dowiedziałem. Mimo, że cele na ten rok (Spartan Ultra oraz Trifecta Weekend w Krynicy) już spełniłem, myśl o biegnięciu przez całą dobę, pokonywaniu przeszkód oraz zrobieniu miliona karnych burpees przy świetle zorzy polarnej nie dawała mi spać. Cóż jednak…

20545231_10154701485170703_3670578033077560905_o

Spartan Trifecta Weekend w Krynicy – dystans Ultra w trzech ratach

Trzy biegi w dwa dni to drugie ekstremalne spartańskie wyzwanie, które sobie postawiłem w tym roku. Dwa tygodnie po tym jak spełniłem pierwszy – czyli Spartan Ultra Beast – nadszedł czas na drugi – pod niektórymi względami łatwiejszy, a pod innymi niekoniecznie. Krynica to bezapelacyjnie bastion Spartan Race. To tutaj – w 2014 roku –…

597117f28666bf201135e5d3-o

Spartan Ultra Beast – jedenaście godzin szaleństwa!

Minimum 42 kilometry i 60 przeszkód… To jest właśnie Spartan Ultra Beast. O ile pięciokilometrowy (z hakiem) dystans Sprint jest dla każdego, tak do tego cholerstwa bez odpowiedniego przygotowania nie ma co podchodzić, a nawet to nie gwarantuje ukończenia. Na ten dystans chciałem porwać się już w zeszłym roku w Vechecu, podczas pierwszego Ultra Beast…

Z trasy powstało wiele zdjęć, ale jakoś nie zwróciłem na siebie uwagi

Spartan Race w Krakowie – pierwszy wyścig w 2017 (i nie ostatni)

To była fajna sobotnia wycieczka do grodu Kraka. Pobudka o 4:00 nad ranem, szybkie śniadanie i w drogę pociągiem na stację Kraków Główny. Jako, że miałem trochę czasu a przelicznik taksówek był już razy 3 na stadion Wisły wybrałem się piechotą. Spartan Sprint w Krakowie – pierwsza impreza z planowanych sześciu w Polsce, na których…

_pół

Cienka granica między głupotą a szaleństwem – Półmaraton Warszawski z rekordem

To mogła być bardzo dobra decyzja w moim życiu, albo bardzo zła. Na szczęście jednak wszystko skończyło się happy endem. Gdy kolega napisał, że ma do odsprzedania pakiet na Półmaraton Warszawski, bo popsuło mu się kolano, spontanicznie odpisałem, że jestem zainteresowany. Chciałem w końcu rozpocząć sezon biegowy, jednak czy powinienem się porywać od razu na…

Spartan

Spartan Race w Libercu – dwa wyścigi i podwójna trifecta uzyskana!

To był bardzo owocny weekend. W dwa dni ukończyłem dwa wyścigi Spartan Race niezbędne do skompletowania podwójnej trifecty, osiągając tym samym cel na rok 2016. Po ukończeniu trzech zimowych Spartanów trzeba było zaplanować powtórzenie wyczynu w sezonie letnim. Nie było łatwo, ponieważ Sprint w Bydgoszczy został odwołany, a ze względów logistycznych nie udało mi się…

78155-PPRW16-3536-21-000101-pprw16_01_rkl_20160828_095726

BMW Półmaraton Praski 2016 – zemsta klimatyzacji

W tym roku ukończyłem ponad 24-kilometrowy zimowy Spartan Beast czy pełny 42-kilometrowy i 195-metrowy Warsaw Orlen Marathon, więc – trzymając tę samą formę – liczyłem na dobry start podczas BWM Połmaratonu Praskiego, złamanie czasu z zeszłorocznej edycji będącego jednocześnie moim rekordem, a nawet zejście w tym poniżej 1:45… W jakim strasznym błędzie byłem… Połowa trasy…

Noite_de_atletismo_no_Engenhão_1038899-18.08.2016_ffz-7567

Joanna Jóźwik i atak poprawności politycznej…

Po wypowiedzi Joanny Jóźwik dotyczącej zasad Światowej Federacji Lekkiej Atletyki (IAAF), które dopuściły do konkurencji Caster Semeneyę rozpętała się burza, która – jak to w internecie bywa – nie rozróżnia niczego co nie jest białe albo czarne. Z jednej strony wśród głosów popierających stanowisko Jóźwik pojawiło się mnóstwo obrażających zawodniczkę RPA, czego pochwalić nie mogę….

13880150_1194395600604478_6643627351401324557_n

Spartan Super Krynica 2016 – walka o letnią Trifectę rozpoczęta

Miniony weekend zamienił Krynicę Zdrój w jedno wielkie obozowisko Spartan. Ludzi z koszulkami, medalami i siniakami można było spotkać w niemal każdej knajpie czy sklepie. A to za sprawą aż trzech wydarzeń biegowych upakowanych w dwa dni: Hurricane Heat, Spartan Beast oraz Spartan Super. Trochę żałuję, że info o Hurricane Heat było zarezerwowane dla nielicznych,…

12